Krav Maga on nopeatempoinen ja realistinen itsepuolustusjärjestelmä, jossa harjoitellaan tehokkaita ja käytännönläheisiä tekniikoita. Koska harjoittelu sisältää iskuja, torjuntoja ja kontaktitilanteita, oikeat suojavarusteet ovat välttämättömiä turvallisen ja tehokkaan treenin takaamiseksi.
44 tuotetta
Miksi suojavarusteet ovat tärkeitä Krav Magassa?
- Turvallinen harjoittelu – Suojaa iskujen ja kontaktien aiheuttamilta vammoilta.
- Realistiset harjoitukset – Mahdollistaa täysivauhtiset tekniikat ilman, että loukkaantumisriski kasvaa.
- Mukavuus ja liikkumisen vapaus – Suojien istuvuuden ja keveyden ansiosta harjoittelu pysyy luonnollisena.
- Monipuolisuus – Suojavarusteet on suunniteltu kestämään iskuja ja sopimaan erilaisiin harjoituksiin, kuten sparriin ja aseuhkien torjuntaan.
Krav Maga -harjoitteluun sopivat suojavarusteet
- Pääsuojat – Suojaavat päätä ja vähentävät iskujen voimaa kovissa kontaktiharjoituksissa.
- Hammassuojat – Pakollinen varuste sparrissa ja suositeltava kaikessa kontaktiharjoittelussa.
- Alasuojat – Krav Magassa harjoitellaan realistisia iskuja eri kohteisiin, joten hyvä alasuojus on välttämätön.
- Säärisuojat – Suojaavat sääriluita ja jalkaterää, erityisesti potkujen torjunnassa.
- Käsisuojat ja hanskat – Vähentävät rystysten ja sormien loukkaantumisriskiä lyöntejä ja torjuntoja harjoitellessa.
- Kehosuojat – Tarjoavat lisäsuojaa rintakehälle ja kyljille, erityisesti kovassa sparrissa ja iskuharjoittelussa.
Miten valita oikeat suojavarusteet?
- Harjoittelun intensiteetti – Kevyempään harjoitteluun riittävät perussuojat, kun taas kovaan sparriin tarvitaan enemmän suojaa.
- Istuvuus ja mukavuus – Suojien tulee pysyä paikallaan ja tuntua luonnollisilta liikkuessa.
- Kestävyys – Krav Magan treeni on fyysistä, joten varusteiden on kestettävä toistuvaa käyttöä ja iskuja.
Oikeilla suojavarusteilla voit harjoitella täysillä ilman turhia loukkaantumisriskejä. Krav Maga vaatii rohkeutta ja realistista otetta – panosta varusteisiin, jotka pitävät harjoittelusi turvallisena ja tehokkaana.